اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

اینستاگرام چهره های ایرانی

گزارش اینستاگردی هفتگی سایت شهر مطلب همچون روال هفته های قبل، نگاهی دارد به جدید ترین اینستانوشته شخصیت های سینمایی، موسیقیایی، ورزشی، سیاسی و اجتماعی کشورمان تا به بررسی سبک زندگی دیجیتالی آنها بپردازیم.با گزارش این هفته که طبق روال همیشگی، با نگاهی به اینستانوشته های سفیر اینستاباز ایران در لندن آغاز می شود، با ما همراه باشید.

ins00 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

یادداشت های اینستاگرامی آقای سفیر

حمید بعیدی نژاد، سفیر ایران در لندن را بایستی در فهرست نخستین دیپلمات هایی دانست که در اینستاگرام، همچون وزیر امور خارجه و معاونش (دکتر عراقچی)، به تولید محتوا می پردازد و بخشی از سایبر دیپلماسی ایران را راهبری می کند. آقای بعیدی نژاد در چند روز اخیر، به دو موضوع واکنش نشان داد که تحلیل تصویب تحریم های اخیر علیه ایران در سنا و حملات موشکی سپاه به مواضع داعش در سوریه از آن جمله بود.

وی نوشت:

مجلس سنای آمريكا روز گذشته بعد از چند هفته مذاكرات فشرده با اكثريت نزديك به اتفاق آراء لايحه تشديد تحريم های ايران را به تصويب رسانيد. ادعای سناتورها اين است كه متن با تعهدات آمريكا در برجام تعارض ندارد. اما تحولاتی در آخرين روزهای تصويب اين لايحه بوقوع پيوست كه نقطه ی تمركز اين لايحه را از بحث تحريم ايران به بحث تحريم روسيه تغيير داد به طوريكه موضوع تحريم ايران در اين لايحه كاملا تحت الشعاع تحريم های گسترده ی روسيه قرار گرفت.

ins1 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

مهمترين تحولی كه در اين ميان بوقوع پيوست به تفاهم رسيدن دو حزب دمكرات و جمهوري‌خواه براي وارد كردن موضوع تحريم روسيه به‌علت اتهام دخالت های اخير اين كشور در كارزار انتخاباتی آمريكا در اين لايحه بود. در حاليكه سنا مي توانست تحريم های روسيه را در قالب يك لايحه مستقل جديد وضع كند، اما فرآيند مذاكرات دو حزب بدين‌جا رسيد كه تحريم های روسيه نيز در همين لايحه درج شوند.

مهم ترين دليل اين كار فشار حزب دمكرات بود كه وضع تحريم های ايران را كه مورد اشتياق حزب جمهوري‌خواه بود به وضع تحريم‌های روسيه گره زد و اعلام كرد كه اگر به حمايت دمكرات‌ها برای تحريم ايران علاقمندند بايد به‌موازات آن تحريم های روسيه نيز همزمان در همين لايحه مورد تصويب قرار بگيرند.

اين لايحه بدين ترتيب با شديد ترين عبارت بندي‌ها اقدامات روسيه در انتخابات آمريكا، در اكراين و منطقه خاورميانه را محكوم نموده و تحريم های بسيار سنگينی را بويژه عليه بخش انرژی روسيه تحميل مي‌كند كه به گفته ی كارشناسان، از جمله پروژه های بسيار مهم مد نظر روسيه در كشف ذخاير جديد انرژی در مناطق ويژه ی يخبندان و همچنين توليد نفت شيل در اين كشور را كه قرار بود با سرمايه گزاری هنگفت و فن آوري‌های مدرن كمپاني‌های بزرگ نفتی غربی انجام شوند را تا سال‌های سال به عقب می اندازد.

ins2 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید(یادداشت قبلی بنده بدنبال پاسخ به این سؤال نبوده است که آیا مفاد این لایحه ناقض برجام می باشد یا خیر. بدیهی است که با توجه به حساسیت و پیچیدگی موضوع، اثبات انطباق یا عدم انطباق مفاد این لایحه با برجام نیاز به بررسی های دقیق کارشناسی دارد که حتما تحت اشراف و هدایت مقامات و نهادهای عالی صورت گرفته یا صورت خواهد گرفت. این بررسی های کارشناسی در شرایطی که سناتورهای تصویب کننده و تنظیم کننده ی این لایحه ادعا کرده اند که تمامی موارد احتمالی تعارض در متن این لایحه با برجام را از لایحه حذف کرده اند و از نظر آنان متن لایحه منطبق با تعهدات آمریکا در برجام می باشد، اهمیت بیشتری هم پیدا می کند.

با درج تحريم‌های روسيه، اين لايحه صراحتا به اقدامی عليه ترامپ تبديل شده است چرا كه سياست دولت او براي همكاری با روسيه برای بهبود روابط از جمله كار مشترك در حوزه ی مباحث منطقه ای را با مشكل اساسی مواجه می كند. اين لايحه برای تبديل شدن به قانون بايد به مجلس نمايندگان برود و بعد به امضای ترامپ برسد. اعضای سنا از هم اكنون هشدار داده اند كه اگر ترامپ بخواهد لايحه را وتو كند، آنها وتوی او را با حمايت بالايی كه دارند نقض خواهند كرد.

بدين ترتيب لايحه ای كه تصور مي‌شد با تصويب سنا به‌راحتی مورد حمايت دولت قرار گيرد اكنون به يك مشكل جدی در برنامه های سياست داخلی و خارجی ترامپ تبديل شده است. بعیدی نژاد درباره حمله موشکی اخیر ایران به مواضع داعش هم نوشت:

ins3 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدتوییت امشب بنده در ارتباط با حمله موشكي ايران: حمله موشكي ايران عليه پايگاه نظامی داعش اراده و ظرفيت ايران برای مقابله با تروريسم و تهديدات امنيتی را به نمايش گذارد.

آقای بعیدی نژاد که ۳۸ هزار فالوئر دارد در این لینک دنبال کنید.

چه خبر از ارتش بهنوشی ها؟

بهنوش بختیاری، هنرپیشه سینما و تلویزیون کشورمان که صفحه اینستاگرامش، با بیش از ۵.۸ میلیون فالوئر، در فهرست ۳ صفحه پر مخاطب ایرانیان در این شبکه اجتماعی تصویر محور این روزها قرار دارد، همچنان فعال است و درباره مسائل گوناگونی در روزهای ماه رمضان با جامعه مخاطبانش تعامل دارد که در زیر به مرور شماری از اینستانوشته های بهنوش بختیاری در روزهای پایانی بهار ۹۶ می پردازیم.

ins4 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدحمله موشکی سپاه پاسداران به شکل دقیق و موفقیت آمیز به تروریست‌های تکفیری در شرق سوریه….ما اینیم…..ریخته شدن هیچ خونی بی جواب نمی‌ماند در مملکت من ایران……..انتقام هموطنان رفته ام در هفده خرداد.. ..درود بر مدافعان وطن…….یاعلی

ins5 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیداین موزیکه همیشه گریه م میندازه…….اخه ببینید چه میکنه با روان آدم……دوستایی که هم نسل ما هستن خوب میفهمن چی میگم….آنت و لوسین……..کارتون دوران جنگ و موشک…..که جهان مارا تلطیف میکرد…..و به رویای عمیق و شیرین کوهستان آلپ میرفتیم…..ممنون اقای دلارام…من در شبانه روز ۵ ساعت خواب برام کافیه……نگرانم نباشید…یاعلی

ins6 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیداین پیج‌من….فقط کتاب معرفی میشه….به ما ملحق بشید…گاهیم کتاب رد وبدل میشه….. @campain_ketabkhani_behn

ins7 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدآیدین خان یکی از مدافعین حرم در بین الحرمین این رو برام فرستادن و گفتن دعاگوبودن…خواستم ازشون تشکر کنم…خدا قوت #behnooshbakhtiari

ins8 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدبله در همین تهران……اینجا زندگی میکنن….پانزده میلیون تومن کمک شما رو رسوندیم…..به چند خانواده بچه دار……همراه با شاهین صمدپور عزیز…..و خیریه مهرآفرین و نبض @shahinsamadpoor

ins10 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدترنس…..مظلوم و ساکت….تضاد روان و جنسیت تو رو کسی باور نمیکنه….آیسان عزیز یکی از بهترینهای این دنیاس….یک دختر باحیا و باادب و بسیار فعال و باهوش….خانواده ایسان به تازگی دارن درکش میکنن….که البته آیسان کاملا به اونا حق میده که هضمش نکنن…..آیسان ارزو داره روزی سالن زیبایی داشته باشه‌…..چند وقت پیش در استادیوم ازادی بچمون دستگیر شد …بعد فهمیدن که دختر فعلی ما یک ترنسه……خدارو شکر که فرهنگ این داستان بالا رفته و ما نیاز داریم که هرگز ترنسها رو مضحکه نکنیم……و جنس سوم بشریت رو احترام بگذار

جدید ترین پست خردادی مهناز افشار

مهناز افشار، هنرپیشه سینما و تئاتر ایران که مدتی است، رکورد بهنوش بختیاری را با ۶ میلیون فالوئر زده و پر مخاطب ترین صفحه اینستاگرام ایرانیان را در اختیار دارد، در جدید ترین پست روزهای آخر خرداد، به صعود تیم ملی ایران به جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه واکنش نشان داد.

ins11 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

مهناز افشار را در این نشانی دنبال کنید.

الناز شاکردوست و ۱۳۸۶

نمایش باد در علفزار میپیچد که در سال ۱۳۸۶ به نمایش در امد و با بازی الناز شاکردوست همراه شده بود، عنوان جدید ترین اینستانوشته خردادی الناز شاکردوست بود.

ins12 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

الناز با ۵.۷ میلیون فالوئر در این نشانی در دسترس است. وی هیچ صفحه ای را در اینستاگرام دنبال نمی کند.

چه خبر از هدیه تهرانی؟

هدیه تهرانی که مدتیست در اینستاگرام فعال است و ۳۳۳ هزار مخاطب دارد، جدید ترین اینستانوشته های ایشان در روزهای پایانی بهار ۹۶ را مرور می کنیم.

ins13 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدخانم تهرانی مشغول تحقیق در طبیعت

ins14 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدرزق و روزي انسان به جای طمع و آز تا به كجا… در فضاى غير بيايانى بى رويه جنگلها تراشيده ميشوند … امروز روز جهانی #بیابان‌زدایی است

ins15 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدامروز روز جهانی بیابان‌زدایی است. بیابان‌زایی یکی از چند پدیده‌‌ای است که باعث چالش‌های محیط‌زیستی فراوانی در عصر ما شده است. ۲.۱ میلیارد انسان در مناطق خشک که اکثرا در کشور‌های در حال توسعه هستند، زندگی می‌کنند و در خطر از دست دادن زمین کشاورزی و زندگی خود می‌باشند. ۱/۳ از دانه‌ها و غلات در همین مناطق تولید می‌شوند، همین‌طور نیمی از احشام جهان نیز در همین مناطق نگه‌داری می‌شوند. هر ساله ۱۲ میلیون هکتار از زمین به دلایل مختلف مانند تغییرات آب‌و‌هوا و مدیریت ضعیف منابع آبی و کشاورزی به بیابان تبدیل می‌شوند. ۲۰ میلیون تن غلات و موادغذایی سالانه می‌تواند از همین زمین‌های از دست رفته تولید شوند. با تغییر نحوه‌ی مدیریت آبی و روش‌های کشاورزی می‌توان از بیابان‌زایی جلوگیری و یا حداقل روند بیابان‌زایی را کند کرد. @persianwildlife

عكس هديه تهرانى ، روستاى ساسنگ / گلستان

ins16 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدپشت صحنه فیلم سینمایی بدون تاریخ بدون امضا با گریم متفاوت میترا آقا میری عزیزم

خانم تهرانی در این لینک در دسترس است.

اینستانوشته های بهاره رهنما

بهاره رهنما، بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون کشورمان که در فعالیت های تالیف کتاب هم حضور فعالی دارد، در آخرین روزهای بهار ۹۶، اینستانوشته های زیر را منتشر کرد.

ins17 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعزيزانم روز و روزگارتون خوش، از فردا فقط به مدت محدود ” ده روز نمایش “آرامش زن زيبايي است كه شوهر دارد” به كارگرداني”امير اساني”در تماشاخانه”پاليز”بر روي صحنه است، به دليل تعداد محدود اجراي اين نمايش خواهش ميكنم از همين امروز براي خريد بليط از سايت تيوال اقدام بفرمايين و شمارش معكوس و تعداد محدود اين اجرا رو با اشتراك گذاري اين پست اطلاع رساني بفرماييد، ژانر كمدي وحشت رو سال هاست در تياتر تجربه نكرديم و ديدنش خالي از لطف نيست… پي نوشت: هنوز مشهدم و جاتون بسيار خالي اما انشاالله فردا براي اجرا در خدمتتونم

ins18 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمشهد، شب های خوب قدر با گروه نازنين و بياد ماندني نمايش «ديگري»، خدا رو شكر ميكنم كه هديه خوب اين نمايش از طرف هواپيمايی«معراج» اين سفر به ياد موندنی تو اين شب های عزيز بود، عكاس عكس: خانم دكتر ليلا جعفری مجری طرح خوب اين نمايش هستند و ميزبان ما در مشهد یی خانواده نازنين خانم دكتر مقدمو دكتر موسوی نژاد هستند. جای همتون سبز و التماس دعا …

ins19 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیددوستان اگر دلتون شكست اگر اشكي ريختين تو دعاهاتون، تو قران سر گرفتنتون، تو اتصال هاي اين شب هاتون، من رو هم ياد كنين، اميد دارم به اجابت خواسته هاتون اما پيشنهاد ميكنم فقط بسپريد و بگذاريد خودش جلو ببره به مصداق اين دعاي زيبا كه: خدايا مرا آن ده كه آن به… ♡ # پي نوشت: چون گاهي اوني كه خود خدا ميده خيلي بهتر و مناسب تر و بزرگتر از اونيه كه ما ازش خواستيم و اين شايد هديه توكل هست، توكل به خداي بخشنده مهربان… # پي نوشت دو؛ مشهدم نايب الزياره همتون در اين شبهاي خاص… #پی نوشت سه؛ و من کار خود را به خداوند یکتا واگذار می کنم که او نسبت به بندگان

ins20 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمن احترام به همه زنان ایرانی مخصوصا مادران و خواهران و خصوصا خانواده پدری خودم که همگی محجبه هستند و مقید به شیونات شرعی هستند و سالهاست اقوام نزدیک من از چادر استفاده می کنند قویا بنده مساله توهین کردن به هر زنی چه محجبه چه با هر پوششی که دلخواه خود اوست را تکذیب می کنم .. خانومی در سالن عکاسی می کردند که با فلش و با صدای مرتب شاتر مزاحم دیدن تاتر برای اطرافیان شدند و مسوولین سالن سمندریان به ایشان تذکر دادند و گفتند لطفا عکاسی نکنید چون اجازه عکسبرداری با شاتر و با فلش وجود ندارد .. خانوم رهنما هرگز با ایشان صحبتی نکرده و بهاره رهنما در ادامه صحبتهایشان اضافه کردند که وقتی از سالن بیرون آمدم یک خانوم محجبه با من روبوسی کرد و گفتند که تاتر رو بسیار دوسته داشته و عذر خواهی کردن که نمی دونسته که باید با فلش عکس برداری نکنه و کارتشون رو برای تماسهای عکاسی به من دادن و من هم با روبوسی و تشکر از ایشان خداحافظی کردم و چیزی غیر از این برخورد کذب محض و روایتی است برای از بین بردن مخاطبین مومن و دوست داشتنی ما که بر سر زبان افتاده . با احترام ادمین پیح رسمی بهاره رهنما #شایعه_ممنوع# #فرا رسیدن شبهای قدر گرامی و سالروز ضربت و شهادت امام علی علیه سلام تسلیت باد♥ #التماس_دعا #پی نوشت : علامتی که روی لباس بهاره رهنما مشاهده میشد پیکسل مربوط به ماه آذر ،ماه تولد ایشان بود نه نماد هم جنسگرایی ! #التماس_تفکر !

بهاره رهنما را اینجا دنبال کنید.

چه خبر از ویشکا آسایش؟

ins21 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیداین عكس رو خيلى دوست دارم ❤️ صحنه ايى از نمايش ملكه زيباى لينين بهمن ٩٣ عكس از كوروش جوان عزيز

ins22 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدبازیگوشی با طناز

ins23 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

ویشکا آسایش را در این نشانی دنبال کنید.

اینستاگردی با سحر دولتشاهی

جدید ترین اینستانوشته های سحر دولتشاهی، بازیگر تئاتر و سینمای ایران را در ادامه مرور می کنیم.

ins24 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدبه شدت پيشنهاد ميكنم اين اجرا رو از دست ندين : نمایش «شنیدن» به دلیل شب های قدر تا یکشنبه اجرا نخواهد داشت و اجراهای خود را مجددا از یکشنبه ۲۸ خرداد ادامه خواهد داد. پیش فروش بلیت های هفته ی آینده روی سایت تیوال آغاز شده است. روزهای یکشنبه تا چهارشنبه تخفیف ویژه ی دانشجویان و به صورت حضوری امکان پذیر است. «شنیدن» نویسنده و کارگردان: امیررضا کوهستانی بازیگران: الهام کردا، مهین صدری، مونا احمدی، آیناز آذرهوش عکس: نوشین جعفری

حتما بخوانید :  کثیف ترین بازیگران هالیوود که بهداشت فردی را رعایت نمی کنند + عکس

ins25 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدبعد از مدتى مى فهمى تفاوت جزئى وجود دارد بين گرفتن يك دست و زنجير كردن يك روح و مى فهمى عشق تكيه كردن نيست و همراهى الزاماً به امنيت منجر نمى شود. و با سرى افراشته و چشمانى باز شروع مى كنى به پذيرفتن شكستهايت، با شكوه يك زن و نه با حزنى كودكانه و مى آموزى كه همه مسيرهايت را بر پايهء امروز بنا كنى، چون زمين فردا براى هيچ برنامه اى چندان مطمئن نيست و خطر از هم پاشيدن هميشه آينده را تهديد مى كند. بعد از مدتى در مى يابى كه حتى نور خورشيد هم مى تواند بسوزاند … و ياد مى گيرى كه واقعاً توان تاب آوردن را دارى، كه حقيقتاً قوى هستى و واقعاً با ارزشى … و ياد مى گيرى و ياد مى گيرى … خورخه لوييس بورخس

ins26 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیددى روز” پنج شب پنج نمايش نويسندگان: بهرام بيضايى. محمد چرمشير. نادر برهانى مرند. على رضا نادرى و محمد يعقوبى کارگردان: علی سرابی آهنگساز: فردین خلعتبری طراح صحنه: اتوساقلمفرسایی مجری طرح: نور الدین حیدری ماهر

پست جدید بهرام رادان

بهرام رادان هم تنها یک پست در یک هفته اخیر منتشر کرد.

ins27 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدحالا ویدیوی سوم، سامسونگ موبایل ، حامی المپیک زمستانی ٢٠١٨ کره جنوبیقراره نمايندگانى از بين مردم ایران رو انتخاب كنه تا بهمراه هم #مشعلدارالمپیک در زمستان امسال باشيم. براى همراه شدن در اين سفر و شركت در اين اتفاق جهانى، كافيست تا دستاوردها و موفقيتهايى كه در زندگيتون بدست آورديد را در فرم مربوطه وبسايت سامسونگ بنويسيد. فقط یادتون باشه تا ۳۰ خرداد فرصت دارید ما از بين فرم هاى ثبت شده در وبسايت بهترين ها رو انتخاب مي كنيم تا به نمایندگی از مردم ایران در مراسم حمل مشعل المپیک شرکت کنن @samsungmobileir

برای کسب اطلاعات بیشتر به صفحه سامسونگ مراجعه کنید.

اینستاگردی با محمد رضا گلزار

جدید ترین اینستانوشته های گلزار در روزهای آخر بهار را در ادامه مشاهده می کنید.

ins28 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

ins29 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

ins30 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

اینستاگردی با پژمان بازغی

i8 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدپژمان بازغی: من و يك عالمه فرشته كوچولو در کودک شو. خانواده های محترمی که کودکان ۲ تا ۵ سال دارند می توانند جهت حضور در مسابقه شاد و پرهیجان کودک شو با شماره ۰۹۱۹۹۰۴۰۲۵۶ تماس حاصل نمایند تا کارشناسان برنامه پس از بررسی آنها را در لیست شرکت کنندگان در برنامه قرار دهند و با آنها تماس بگیرند

اینستاگردی با لیلا بلوکات

i9 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدپیش فروش آغاز شد./ظرفيت محدود،در هر اجرا فقط ٢٠ صندلى Tiwall.com . نمایش “به طرز غریبی” نویسندگان: شهاب مهربان، سپهر زمانی مشاور متن: سیاوش پاکراه کارگردان: آوا فیاض . بازيگران (به ترتيب الفبا): مهدى بوسليك، مهدى حسينى نيا، اسما رمضانى ،سارا شاهروديان، مريم نقيبى . “به طرز غریبی” روایتگر داستان های مستندی از علاقمندان به بازیگری و تجربیاتشان در این راه است.اين داستان ها درد و دل تمامی علاقمندان این شغل پر زرق و برق است. . طراح صحنه و لباس: اميرحسين دوانى مجرى طرح: فواد خراباتى . طراح گرافيك:سينا افشار . فقط دو هفته، ۲۹ خرداد تا ۱۶ تیر تئاتر شهر، پلاتو اجرا ساعت ۱۸ ‏Tiwall.com #به_طرز_غريبى #تئاتر #آوافياض ‏

اینستاگردی با رضا کیانیان

i10 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیددعوت مى كنم نمايش پرنده و فيل و اين نمايشگاه نقاشى را ببينيد. مى دانم شگفت زده خواهيد شد! همه ى بازيگران نمايش، معلول جسمى هستند و چنان اعتماد به نفسى دارند كه ما بايد از آن ها بياموزيم! و نقاش نمايشگاه هم دخترى است كه به مدت سيزده سال قطع نخاع شده و هم اكنون مدير يك شركت است و با دهان نقاشى مى كند! همه بر و بچه هاى مشهد هستند كه براى نمايش به تهران آمده و يك دنيا روحيه و حال خوب و اعتماد به نفس برايمان هديه آورده اند. بچه هاى باران تا به حال كلى جايزه داخلى و خارجى برده اند… . مى توانيد ورق بزنيد و پوستر نمايشگاه را ببینید

i11 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

i12 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیددوشنبه ٢٩ خرداد مى توانيد اولين قسمت از فصل دوم #سريال_شهرزاد را ببينيد. من فصل اول شهرزاد را دوست داشتم. و سه بار درباره اش نوشتم. براى فصل دوم نقشى به من پيشنهاد شد، كه نتوانستم قبول نكنم. نقشى پر از تناقض. پر از چالش هاى درونى…از همان نقش هايى كه دوست دارم. در ساخت سريال ، مانند #حسن_فتحى ، بيشتر از انگشتان يك دست نداريم. تا به حال هرچه ساخته، خوب بوده. و در رأس همه شهرزاد بود. و حالا فصل دوم شهرزاد. هميشه فصل دوم سخت تر از اولى ست. نوشتن و ساختنش جسارت مى خواهد. به ويژه كه اولى خوب باشد. چون توقع بيننده بالا رفته است. حالا با همين توقع بالا به ديدن فصل دوم شهرزاد بنشينيد.

اینستاگردی با کیمیا علیزاده: اولین مدالیست زن ایران در المپیک

i34 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدسلام به همگی… امیدوارم که تو این شبای قشنگ هر چی که از خدای خوب و با عظمتمون درخواست کردید، اگه به خیر و صلاحتون هست، بدستش بیارید. خواستم بگم که این اردوی تیم‌ملی هم باتمام خوبی‌ها و سختی‌های تمرین تموم شد و حالا ما امشب راهی مسابقات قهرمانی جهان میشیم، اونم در کشور کره‌جنوبی که مهد تکواندوی جهان هست! دوست داشتم بهتون بگم یه عالمه ممنونم! ممنون که تو این مدت با اینکه در مبارزه‌ای شرکت نکردم و مسابقه ندادم، اما بهم انرژی و قوت قلب می‌دادید. ممنونم! ممنون از همه آدمایی که برای من و تیممون زحمت کشیدن. ممنون از کادر‌فنی خوبمون که تحت هر شرایطی کنارمون بودن و برای این تیم کلی زحمت کشیدن. استاد کمرانی، استادم ممنون که باعث به وجود اومدن لحظه‌های قشنگ، حتی تو شرایط سختم شدید و کمکم کردید تا دوباره خودمو پیدا کنم. از این اردو خیلی چیزها یاد گرفتم و حالا به جرات میتونم بهتون قول بدم، که تمام این زحمتارو جبران می‌کنم و برای دیدن لبخند و خوشحالیتون با تمام وجودم میجنگم استاد صفرپور و استاد فولادی عزیزم، امیدوارم که تیم دخترا بتونه جواب زحمتاتونو با بهترین نتیجه بده. مطمئن باشید تک تک ما ۶نفر تلاش خودمونو انجام می‌دیم. یاسمن جونی ممنون که تحت هر شرایطی که بوده کمکم کردی و کنارم بودی از مامان و بابای خوبم و همه‌ی شما عزیزا میخوام که دعام کنید، دعام کنید تا شرمنده‌تون نشم و دعام کنید تا بعد از پایان هر مبارزه‌ سرم بالا باشه و اگه قراره اشکی ریخته بشه از روی شادی باشه و افتخار… دعامون کنید تا تیم‌ملی دخترا و پسرای ایران بتونه جواب تلاش‌ها و اعتماد و زحمت‌های کادرفنی و مسئولین فدراسیون رو بده

i35 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدبال راهی هستید که کسی از شما انتقاد نکنه؟ راهش اینه: هیچ کاری نکنید هیچ چیزی نگید هیچ چیزی نباش

اینستاگردی با رامبد جوان

i13 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدروزهايى كه تصميم گرفته بودم به حرفه ى نمايش بيام و سعى كنم اين جهان پر رمز و راز رو ذره ذره كشف كنم، استاد بزرگى كه مورد احترام همه ى ماست گفت: يادتون باشه به حرفه اى دارين قدم ميزارين كه ويژگيهاى زيادى داره و هر روزى كه بگذره بايد اين ويژگيهارو كشف كنين. يكى از اين ويژگيها مواجه شدن با مخاطبيه كه هر كارى كنى اون فقط فحش مى ده… اين فحشها معنيش هيچ چيز بدى نيست اونها بلد نيستن از كلمات بهترى استفاده كنن وگرنه كدوم عقل سليم و هوشمندى مى تونه براى ابراز خودش فقط از الفاظ ركيك و دم دستى و كم ارزش استفاده كنه. اين جزو آموزه هايى بود كه من زود ياد گرفتمش. عزيزانى كه همش دارين فحش مى دين راحت باشين فقط كمتر حرص بخورين!! و عزيزانى كه نكاتشون رو چه مثبت و چه منفى با درايت و هوشمندى و ادب منتقل مى كنن ازشون تشكر مى كنم. نكاتى هم اين چند روزه مقاديرى سر و صدا ايجاد كرده، ديرتر توضيحات لازم رو عرض خواهم كرد. فعلا به كاراى مهم تر برسين. كارتون اثري از: كيوان وارثي هم اين چند روزه مقاديرى سر و صدا ايجاد كرده، ديرتر توضيحات لازم رو عرض خواهم كرد. فعلا به كاراى مهم تر برسين.

i14 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیددوباره خندوانه

i15 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدپیش فروش بلیط های نمایش آندورا به کارگردانی افشین زمانی از ۲۵ خرداد ، تنها در سایت تیوال آغاز شد : نمایش آندورا، بر اساس متن: ماکس فریش و ترجمه حمید سمندریان، از تاریخ سی ام خرداد به کارگردانی افشین زمانی در تماشاخانه استاد انتظامی (خانه هنرمندان) به روی صحنه خواهد رفت. این نمایش در پنجاهمین سالگرد اجرای خود (به کارگردانی حمید سمندریان) به روي صحنه ميرود. طراح و کارگردان: افشین زمانی تهیه کننده: کاوه سجادی حسینی ⁣خانه هنرمندان – سالن استاد انتظامی

i16 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدسلام سلام. فيلم wonder woman رو ديدم. به نظرم خيلى هيجان انگيز اومد. اونايى كه كتابهاى كميك دوست دارن مى تونن با فيلم حال كنن. خانم patty jenkins خوب از پس اين فيلم سخت براومده با اينكه سابقه ى مفصلى در سينما نداره.خانم gal gadot هم با اينكه بازيگر خوبى نيست ولى خيييييلى براى اين نقش مناسبه. به هر حال پیشنهاد میکنم ببینید

اینستاگردی با تهمینه میلانی

i17 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدهنر نزد ایرانیان است و بس. هنر پیکشمون. فقط کمی رعایت قوانین مدنی

i18 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدآن کَس که بَدَم گفت، بدی سیرت اوست و آنکس که نِکو گفت مَرا، خود نیکوست حالِ مُتکلم از کلامش پیداست ! از کوزه همان برون تراود که در اوست. شیخ بهایی

اینستاگردی با علی لاریجانی

i19 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدبازدید رئیس مجلس شورای اسلامی از روند بازسازی ساختمان دفاتر نمایندگان و نگارشی در دفتر یادمان شهدای حمله تروریستی ۱۷ خرداد

i20 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدکتر لاریجانی در ضیافت افطار دولت و مجلس: تابلوی اصلی دولت دوازدهم باید رونق اقتصاد ملی باشد/ساماندهی اقتصاد نیازمند کاهش هزینه ها است ساماندهی اقتصاد کشور، تنها بر عهده چند دستگاه یا وزارتخانه نیست احزاب و گروه ها نباید در زمینه چینش نیروها در دولت سهم خواهی کنند لزوم همدلی و هماهنگی برای رفع مشکلات کشور

i21 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعلی لاریجانی در ضیافت افطار با ایتام

اینستاگرام رییس جمهور

i22 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعود از مرحله گروهی در رقابت‌های #جام_جهانی روسیه برای تیم اول قاره آسیا، شدنی است؛ و دولت با همه توان از تیم ملی برای کسب موفقیت‌های بیشتر حمایت می‌کند. ‌ گل نخوردن تیم ملی برای ١٠٠٠ دقیقه، صعود قطعی و زودهنگام -پیش از پایان رقابت‌های گروهی- به جام جهانی، و برای دو دوره متوالی، از رکوردهای تیم ملی #فوتبال کشورمان در سال‌های اخیر است. ‌ بازیکنان تیم ملی، سفیران قدرت نرم ایران هستند؛ حرکات و رفتار بازیکنان در رقابت‌های جام جهانی در نگاه مردم جهان قرار دارد. موفقیت در ورزش وقتی توأم با اخلاق باشد، ارزش و افتخارش دو چندان است. ‌ عکس‌ها: حجت سپهوند @HojatSepahvand و محمد برنو @BernoPix، دیدار با بازیکنان، سرمربی و کادر فنی تیم ملی

i23 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید‌ وقتی به تمام فراز و نشیب‌های ۴ دهه‌ گذشته نگاه می‌کنیم، هر جا توفیق و پیروزی بوده، در نتیجه حضور #مردم حاصل شده است؛ مردمی که در بزنگاه‌های مهم تاریخی، تصمیمات درست را اتخاذ کردند و به کارگزاران نظام، #مسیر_درست اصلاح امور را نشان دادند. ‌ کشور در شرایط امروز، نیازمند بالاترین سطح انسجام اجتماعی، برای پیشبرد امور است. درحالی‌که بدون #انسجام و همکاری نهادها و تریبون‌های مختلف، نمی‌توان انتظار داشت که #اعتماد عموم مردم به “حاکمیت” افزایش پیدا کند. ‌ #مخاطب_بایدها ‌ عکس: دیدار مسئولین با رهبر انقلاب، ٩۶/٣/٢٢.

اینستاگردی با خوانندگان

i24 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدرضا یزدانی: به غير از ترانه هاى تهران تهران، تونل كندوان، ديوونه ،شمال، كوچه ملى، آدم يه جاهايي رو مجبوره، برزخ،راديو،نوار ، هذيون، حرفهاى بى مخاطب،اتاق يخ زده .. كه در كنداكتور هست.. ٥ ترانه ديگر رو انتخاب كنيد و بنويسيد كه به اين ليست اضافه كنيم.. ترانه هاى جديد هم منتشر ميشه و اجرا.. فردا شب اوليش رو منتشر ميكنيم… “عشق پونزده سالگى” هفته خوبى پيش روتون باشه.. @shahyar_kabir

i25 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمحسن چاوشی: دیگر این ابر بهاری ، جان باریدن ندارد این گل خشکیده دیگر ، ارزش چیدن ندارد این همه دیوانگی را ، با که گویم با که گویم آبروی رفته ام را ، در کجا باید بجویم پیش چشمم چون به نرمی ، میخرامی میخرامی در درونم مینشیند ، شوکران تلخ کامی نامِ تو چون قصه هر شب ، مینشیند بر لبِ من غُصه ات پایان ندارد ، در هزار و یک شبِ من روی بالینم به گریه ، نیمه شب سر میگذارم من از تو این دیوانگی را ، هدیه دارم من هدیه دارم من ای نهالِ سبز تازه ، فصلِ بی بارم تو کردی تو بی نصیب و بی قرار و ، زار و بیمارم تو کردی تو غم عشقِ تو مادرزاد دارُم ، نه از آموزش دارُم بدان شادم که از یُمن غمِ تو ، خراب آبادِ دل آباد دارُم خراب آبادِ دل آباد دارُم ای دریغا ای دریغا ، از جوانی از جوانی سوخت و دودِ هوا شد ، پیش رویم زندگانی با خودت این نیمه جان را ، این دل بی آشیان را تا کجاها تا کجاها ، میکشانی ، میکشانی ای نهالِ سبز تازه ، فصلِ بی بارم تو کردی تو بی نصیب و بی قرار و ، زار و بیمارم تو کردی تو طاقت ماندن ندارم ، آه ای دنیا خداحافظ میروم تنهایِ تنها ، ای گل زیبا خداحافظ

i26 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدفرزاد فرزین: کار بزرگي كه شما كرديد افتخار ميكنم كه تو كشوري زندگي ميكنم كه مردمي به اين بزرگي داره … تا امروز ١٠٠٠ زنداني باهمت شما ازاد شده اند وخيلي ها هنوز چشم انتظار محبت شما هستند كه انشاالله تا عيد فطر اين تعداد خيلي بيشتر ميشه ،فقط كافيه كمكهاي خودتون رو به #٤٠*٧٣٣* بفرستيد# ممنون از احسان عليخاني و همه بچه هاي ماه عسل براي به جريان انداختن اين كار بزرگ و خير @alikhani.ehsan @maheasaltv

حتما بخوانید :  آموزش اینستاگرام + ترفندهای اینستاگرام + تنظیمات اینستاگرام + دانلود اینستاگرام

i27 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعلی لهراسبی: لام به همه طرفدارای عزیزم، واسه قدردانی از زحمات و حمایتهای شما عزیزان، قراره که یه عکس کلاژ PHOTO COLLAGE از شما تهیه کنم و اون رو در صفحه اینستاگرامم به اشتراک بزارم برای ارسال عكس به روبات t.me/alilohrasbioriginalbot پيام بديد و يكى از عكسهاى خودتون رو به صورت فايل ارسال كنيد. مهلت ارسال عكس فقط تا روز كنسرت ٥ تير، عيد سعيد فطر دوستون دارم زیاد

i28 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمهدی یراحی: دايى ما كه تو اين مرد همه دنبال معبوديم كلاهامون كه قاضى شه چقد شكل على بوديم؟ تيتراژ برنامه ماه عسل @alikhani.ehsan ترانه : روزبه بمانى آهنگساز : مهدى يراحى تنظيم : @mehrdadahmadzadeh ويلن آلتو : @ehsanneyzan نظارت وكال : @saeidhashemi.official ميكس و مستر : @imanahmadzadeh ضبط : استوديو افق @rezapourrazavi كارگردان : @hamedmirfattahi طراح كاور : @m.khoshiartwork

i29 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدسالار عقیلی: بانو حریر شریعت زاده میلادتان فرخنده… آری وقتی میخواهم باخود خلوت کنم و دلم را راهی کنم بسوی دیار خاطرات، باید از خلوت خاطراتم بگذرم، باید از نوای پنچه هایی که مایه ناز را نواخت بگذرم ، باید نوای زیبای بودن در هستی را ، از سرپنجه نگارنده خلوت خاطراتی شنید، که سازش را ،با نوای سالارش همراه میکند. یاد میکنند از خلوت خاطراتشان که پر از زیباییست، و یادمان بزرگانی که یاد کردنشان، هنر آنان است. آری امروز دیگر،خلوت خاطرات ، یادی میکند از بودن او . پس یاد کن ترانه ی دوستی را، یا بنواز شوق هستی را، سوگند به خلوت خاطرات، ماه هست تا مهربانی خورشید هست، سوگند به نوای ساز حریر، لطافت است، احساس است، و راز جاودانگی است… خلوت خاطراتمان، امروز را جاودانه خواهد دانست. موسیقی فاخر ایران زمین از وجود بزرگانی چون بانو حریر شریعت زاده به خود خواهد بالید . خلوت خاطرتمان نوای ملکوتی و آسمانی سالارعقیلی را با پنجه های خوش نوازتان اینبار در مایه نازی پرشور طلب میکند… بانو حریر شریعت زاده میلادتان را فرخنده باد عرض میکنیم.

i30 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدهمایون شجریان: چندى پيش قولى از من گرفته بودند كه همين روزها به باغ هشتگرد برويم و با آن پشتكار مخصوص به خودشان مصرانه پيگيرى مى كردند، تا سرانجام با صلاح ديد پزشكان امروز در بهارين روز آفتابى هجدهم ارديبهشت ماه نود و شش پس از يك سال و چند ماه دورى از باغ دست پروردِشان اين ديدار ميسر شد.

اینستاگردی با پرویز پرستویی

مروری بر اینستانوشته های مفهومی استاد پرویز پرستویی در هفته آخر خرداد ۹۶.

ins31 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدوقتی پاهایت چنان خسته‌اند که به زور راه می‌روي… یک راند دیگر مبارزه کن! وقتی بازوانت آنقدر خسته اند که توان گارد گرفتن نداری…یک راند دیگر مبارزه کن! وقتی که خون از دماغت جاریست و چنان خسته ای که آرزو می کنی حریف مشتی به چانه ات بزند و کار تمام شود… یک راند دیگر مبارزه کن! و به یاد داشته باش مردی که تنها «یک» راند دیگر مبارزه می کند هرگز شکست نخواهد خورد… محمدعلی کلی

ins32 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیداولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. مربی همیشه میگوید: »بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی گردی به سطح آب». شرط اول، همان دست و پا نزدن است. گاهی باید واقعا بیخیال شد و رفت گوشه‌ای نشست. باید بیخیالِ دست و پا زدن شد. گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب … به زندگی … بی خفگی. تنسی ویلیامز

ins34 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدانسان‌ها، به شکل یک قانون، آدم‌های دیوانه را دوست ندارند مگر اینکه نقاش‌های خوبی باشند، و آن هم فقط بعد از مرگ‌شان. اما مفهوم دیوانگی روی زمین خیلی نامشخص و متناقض به نظر می‌رسد. آنچه در یک حوزه کاملا عاقلانه است، در حوزه‌ی دیگر دیوانگی تعبیر می‌شود. انسان‌های اولیه بدون هیچ مشکلی برهنه این‌طرف و آن‌طرف می‌رفتند. انسان‌های خاصی، بیشتر در جنگل‌های مرطوب استوایی، هنوز این کار را می‌کنند. بنابراین باید نتیجه گرفت دیوانگی گاهی به زمان مربوط می‌شود و گاهی به کدپستی. به‌طورکلی، نکته‌ی مهم این است که اگر می‌خواهید روی زمین عاقل به نظر برسید، باید در جای درست باشید، درست لباس پوشیده باشید، حرف‌های درست بزنید و فقط روی علف‌هایی که از نوع درستی است، قدم بگذارید. مت هیگ انسان ها

i1 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدنظریه انتخاب می گوید ما بیش از آنچه تصور می کنیم، بر زندگی خود کنترل داریم. متاسفانه بخش زیادی از این کنترل، موثر نیست. به عنوان مثال، شما ناراحت شدن از فرزند خود را انتخاب می کنید. در نتیجه سر او داد میزنید و او را تهدید می کنید ولی {این انتخاب} اوضاع را بدتر می کند. کنترلی موثر است که حاصل انتخاب های بهتر باشد. نظریه انتخاب به شما یاد می دهد با مردم چطور رفتار کنید: یعنی چطور مکتوبات درون ژن های خود را با آموخته های تان در زندگی ترکیب کنید. بهترین راه یاد گرفتن نظریه انتخاب این است که ببینیم چرا بدبختی هایی را که می پنداریم برای ما پیش آمده اند، انتخاب می کنیم. هنگام افسردگی معتقدیم کنترلی بر رنج و عذاب خود نداریم و خود قربانی عدم تعادل نوروشیمی بدن می پنداریم. در نتیجه تصور می کنیم برای برگرداندن تعادل به نوروشیمی خود، باید داروهای اعصاب مصرف کنیم. اما این باور، چندان درست نیست. ما روی درد و رنج خود خیلی کنترل داریم. تئوری_انتخاب ویلیام گلسر

i2 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمیثم تمار رفیق و یار و صحابی عزیز علی است. او یک طبق خرما دارد که کنار کوچه گذاشته و می‌فروشد. خرما ها را تقسیم بندی کرده: یک عده‌ای را خوب و یک عده‌ای را بد -سیری دو ریال و سیری یک‌ریال- علی با خشم آن ها را به هم می‌ریزد و می‌گوید: چرا مردم خدا را در غذایشان خوب و بد می‌کنی و تقسیم می‌کنی؟ همه را با هم مخلوط کن و با یک قیمت میانگین همه را با هم بفروش! کسی که بر اساس روایت، سنت و رفتار امام حکم استنباط میکند، از اینجا چه استنباط می‌کند؟ چیز خیلی روشنی است: تساوی_در_مصرف ، مترقی ترین بینشی است که در مکتب‌های ضد‌طبقاتی امروز دنیا مطرح است و حتی بسیاری از مکتب های ضد طبقاتی، تساوی در مصرف را نمی‌توانند تحمل کنند. دکترشریعتی

i3 2 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدقلب هر آدمیزاده ای دو احساس متضاد هست: به هنگام شوربختی، دیگران همه با ما همدردی می کنند. آیا چنین نیست؟ اما چندان که از میدان نبرد با زندگی پیروزمند درآمدیم و توانستیم بینوایی را به زانو در آوریم و به نوایی برسیم، همان کسان که همدردان روزگار تیره بختی ما بوده اند، در خود احساس تأسفی می کنند و چه بسیار که راهی می جویند تا بار دیگر ما را به بینوایی پیشین بازگردانند! و چه بسیار که این همدردان قدیم بی آن که خود آگاه باشند، در ژرفای روحشان احساس حسد و کینه نیز می کنند! ریونوسوکه آکوتاگاوا

i4 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید«ده روز روزه فکری» قدرت این روزه فکری واقعاً حیرت‌انگیز است. اگر آن را واقعاً به مدت ده روز پشت سر هم انجام دهی، از مزایای آن تا پایان عمرت سود خواهی برد. تمرین روزه فکری مرا قادر ساخت تا ذهنم را کنترل کنم و اجازه ندهم حتی یک فکر منفی را در خود نگه دارد. آیا آماده‌ای؟ قوانین به این شرح است: ۱- در طی ده روز آینده از چسبیدن به هر فکر، احساس، سؤال، کلمه یا استعاره منفی خودداری کن. ۲-وقتی متوجه شدی که روی موضوع منفی تمرکز کرده‌ای فوراً از خودت سؤالاتی بپرس که ذهنت را متوجه مطلب بهتری کند. ۴-وقتی صبح‌ها از خواب برمی‌خیزی از خودت سؤالات نیروبخش بپرس. مثلاً: همین الان به چه چیز زندگی‌ام افتخار می‌کنم؟ همین الان به خاطر چه چیز زندگی‌ام سپاسگزارم؟ و شب‌ها هم قبل از خواب سؤالات نیروبخش شامگاهی. مثلاً: امروز چه درس‌هایی از زندگی گرفتم؟ امروز چه چیزهایی به دیگران بخشیده‌ام؟ ۴- فقط به راه‌حل‌ها فکر کن نه به مشکلات. ۵- اگر یک فکر، سؤال یا احساس منفی داشتی، خودت را آزار نده. فقط فوراً آن را کنار بگذار. اگر این افکار تا پنج دقیقه در ذهنت ادامه داشت، باید منتظر بمانی تا فردا صبح این ده روز را از نو شروع کنی. چهار مزیت این روزه: ۱-می‌توانی متوجه عادات ذهنی که تو را همیشه عقب نگه داشته‌اند، شوی. ۲-به مغزت کمک می‌کند تا به دنبال جایگزین‌های قدرتمند و مفیدی باشد. ۳-وقتی می‌بینی که می‌توانی از عهده زندگی‌ات بربیایی، اعتماد به نفس فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کنی. ۴-عادات، معیارها و انتظارات جدیدی خلق می‌شود که به تو در رشد و لذت بردن از زندگی‌ات کمک می‌کند. (سه اثر از آنتونی رابینز)

i5 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدن رمز خوشبخی واقعی را یافته ام. باید حال را دریابی، نه اینکه همیشه افسوس گذشته را بخوری و فکر آینده باشی. باید قدر لحظاتی را که در اختیار داری بدانی. مثل کشاورزی: آدم، هم می تواند در یک زمین پهناور بذر بپاشد، هم می تواند کشاورزی خود را به یک قطعه زمین کوچک محدود کند و از همان نقطه ی کوچک نهایت استفاده را ببرد. من هم میخواهم کشت و کارم را به یک قطعه ی زمین کوچک محدود کنم. میخواهم از لحظه لحظه ی عمرم لذت ببرم و بدانم که دارم لذت می برم. بیشتر مردم زندگی نمی کنند، فقط می دوند. آنها سعی می کنند به هدفی دور و دراز دست بیابند، اما در وسط راه چنان از نفس می افتند و خسته می شوند که اصلا مناظر زیبای محیط آرام اطراف خود را نمی بینند. وقتی به خود می آیند که پیر و فرسوده شده اند و دیگر فرقی نمیکند به هدفشان برسند یا نه…! بابا لنگ دراز

اینستاگردی با کافه وی

i31 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدسلام شب بخير ما خيلي دلمون تنگ شده ها! خيلى جالبه تعطيلات برات جذاب نباشه !دليلش اينه كه ما با شما خوشحاليم… فردا داريم ميريم كافه كفشدوزك همراه با كلى اتفاق هم كيبى مهمونتون كرده با رسپى آقاى مبين جنيدى و خانم ساناز موذنى هم اينكه نيكى يغمايى و گلسانا وايليا امينى و آلين جوهرچى پسر آقاى جوهرچى بزرگ كنارمونن و ساز ميزنن

اینستاگردی با فوتبالیست ها

ins35 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمهدی طارمی، آقای گل لیگ برتر فوتبال: سرنوشت همه انسان ها امشب رقم ميخوره، انشاالله هر آنچه به خير و صلاح هممون هست برامون خدا مقدر كنه، منُ از دعاي خيرتون بي نصيب نگذارين، همه مريض ها و همه گرفتارها و جوان ها رو دعا كنيد، اللهم عجل لوليك الفرج

ins36 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعلی دایی و ضیافت افطار با رییس جمهور

ins37 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعلی پروین و ضیافت افطار با رییس جمهور

ins38 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدعلی کریمی: پایانی براى قصه ها نيست! چرا كه نه گوسفندان عاقل مي‌شوند و نه گرگها سير..! حكايت اشتباهات ما !!

ins39 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدفرهاد مجیدی و برشی دیگر از تمرینات روزانه در خارج از کشور

ins42 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدجدید ترین پست اینستاگرامی سردار آزمون، مهاجم تیم ملی فوتبال ایران

i6 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیداحمد رضا عابد زاده: با پيمان عزيز در برگر بار كه جا داره درخشيدنش در جام جهاني فوتبال ساحلي رو تبريك بگم و خوشحالم كه اولين كسی كه با اِچ اُ ايران همكاري ميكنه دستكش طلايی اين رقابت هارو از آن خود كرده. منتظره اعلام اسپانسرهای دروازبان هاي بيشتر باشيد @hosoccer_iran @hosoccer_iran

i7 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدمهدی مهدوی کیا:روزها چه سرعتی گرفته اند. پاینده باشید دوستان

i32 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدوحید هاشمیان: تيم فوتبال كشورمان امسال با قدرت و بدون حتى يك گل خورده به جام جهانى صعود كرد. در اين مصاحبه با روزنامه بيلد گفتم كه موفقيت تيم ايران در اين است كه تيم ايران به معناى واقعى يك تيم ميباشند . ولى تا حضور در جام جهانى بازى تداركاتى با چند تيم پر قدرت مى تواند ما را خوب محك بزند و تحت فشار گرفتن تيم مى تواند ما را براى شناساندن و رفع ضعفها كمك كند. • اميدوارم كه با نتايج خوب تيم ملى اين فكر را بوجود نياورد كه اين نتايج بخاطر يك برنامه ريزى دقيق و طولانى و مديريت قوى و سازمانى در فوتبالمان اتفاق افتاده ، بلكه روى مربيگرى مناسب و تلاش و استعداد بازيكنان و مربيان زحمت كش داخلى و طرفداران فوتبال رقم خورده است ، چون روش گلخانه اى معمولان مدت زمان كوتاهى دارد و …. •عكس و مطلب : Bild Zeitung

i33 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدید

اینستاگردی با والیبالیست ها

ins40 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیداتحاد كه داشته باشى از اين بزرگتراشم ميشه برد. دَمِ همه اين بچه ها گرم. از مردم عزيز ايران درخواست دارم كه مثل هميشه اين تيم دوست داشتني رو حمايت كنن به تنهايي نميشه كاراي بزرگ انجام داد، درسته كه نصف بازيُ از يه شبكه نصف ديگرم از يجا ديگه نشون ميده ولي شما مردمِ واليبال دوست حمايت كنيد تا باهم يه كاري كنيم تا ديگه وسط يك اتفاق ملي سريال پخش نكنه و به علاقه شما أهميت بده

ins41 1 اینستاگرام بازیگران و چهره های محبوب ایرانی + آدرس و تصاویر جدیدجدید ترین پست اینستاگرامی عادل غلامی