خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی

طرز تهیه خرمای شکلاتی پر انرژی برای روزه داران

خرمای شکلاتی : خرما یکی از خوراکی های است که سر سفره افطار همیشه مورد توجه ایرانی ها قرار می گیرد در ادامه تصاویر و جزئیات بیشترطرز تهیه خرمای شکلاتی پر انرژی برای روزه داران را در سایت شهر مطلب خواهید دید با ما همراه باشید.

خرما یکی از پر انرژی ترین مواد غذایی است که می تواند برای افراد روزه دار کمک نماید تا بتوانند در طول روز پر انرژی مانده و باعث شود بتوانند راحت روزه بگیرند و افرادی که فشار خونشان در هنگام روزه گرفتن می افتد نیز بسیار مفید می باشد یکی از گزینه های جدا نشدنی از سفره های افطار و سحر خرما هستش. این خرما های خوشمزه شکلاتی مناسب برای پذیرایی در ماه رمضان هستند و نکته مهم در این رسپی وجود شکلات تلخ است که مصرف ان از نظر کارشناسان تغذیه در بازه زمانی افطار تا سحر بسیار توصیه شده پس حتما این رسپی را با شکلات تلخ آماده کنید تا در کنار خواص بیشمار خرما و مغزها ارزش غذایی بالاتری داشته باشد.

مواد لازم برای تهیه خرمای شکلاتی خوشمزه

خرما ۲۴ عدد
بادام درختی (بدون نمک و بوداده شده) ۲۴ عدد
شکلات تخته ای (تلخ یا شیرین) ۱و ۱/۲ پیمانه
پودر بادام و پسته و… (تزیین) به مقدار لازم
دارچین ۱ ق چ
روغن مایع (گیاهی/ کانولا ، ذرت ، سبوس برنج ، کنجد و…) ۱ ق چ

921074293 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتیطرز تهیه خرمای شکلاتی

۱-ابتدا خرما ها را شکاف داده هسته را خارج نموده و داخل آن یک عدد بادام قرار می دهیم. وقتی خرما ها آماده شد.

حتما بخوانید :  طرز تهیه مینی پیتزا با نان تست خوشمزه و ساده + عکس و آموزش

1974341504 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۲-در ظرفی شکلات + روغن + دارچین را مخلوط نموده به روش بن ماری شکلات را ذوب میکنیم.

903828434 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۳-سپس خرماهای آماده شده را داخل ظرف شکلات زده و خوب کاور میکنیم تا کاملا با شکلات پوشش داده شوند.

1966499265 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۴-همه خرماها را شکلاتی نموده روی کاغذ روغنی میگذاریم تا کمی سفت شوند.

843944250 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۵-کمی که سفت شدند پودر بادام و پسته می پاشیم.

8681895 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتیطرز تهیه خرمای شکلاتی پر انرژی برای روزه داران

1778480326 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۶-در لاینرهای شکلات قرار داده.

2121323805 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۷-به مدت ۲ ساعت (یا تا زمانی که کاملا سفت شوند) در یخچال گذاشته تا کاملا اماده شوند.

271061902 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتینکاتی برای تهیه خرمای شکلاتی خوشمزه

۱- مقدار های ذکر شده به اندازه ۲۴ عدد خرما است میتوانید این مقدار ار کم یا زیاد کنید.

۲- در رسپی از بادام درختی اتفاده شده میتوانید از پسته و گردو و فندق نیز استفاده کنید اما با توجه به گرمی هوا گردو را در این فصل پیشنهاد نمیکنم و بهترین گزینه پسته و بادام و فندق است.

۳- استفاده از مغز پسته و مغز فندق دراین رسپی بسیار خوشمزه و خاص خواهد بود

۴- داخل خرما ها را میتوانید با دو مغز هم پر کنید.

۵- برای تزیین هم میتوانید از پودر فندق و پسته استفاده کنید ترکیب مغزها و نوع مغز انتخابی کاملا سلیقه ای است.

حتما بخوانید :  هندوانه خوب را از هندوانه بد با این ترفند تشخیص دهید + عکس

590662377 samatak com خرمای شکلاتی خوشمزه و پر انرژی درست کنید + آموزش تهیه خرمای شکلاتی۶- بجای پاشیدن پودر پسته در انتهای کار میتوانید کل خرما را درپودر های مختلف بغلطانید و هر کدام را با یک مغز پودر شده کاور کنید.

۷- اگر زمان کافی ندارید میتوانید در فریزر نیز قرار دهید تا زودتر اماده شود

۸- حتما ۱۰ دقیقه قبل از سرو از یخچال خارج کنید.

۹ – در رسپی از شکلات چیپسی استفاده شده / نوع شکلات انتخابی سلیقه ای است.

۱۰-ونکته آخر که بسیار مهم است . همونطور که در ابتدای دستور اشاره کردم استفاده از شکلات تلخ در این رسپی ارزش غذایی بالایی دارد.